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    title: Yoga para el corazón
    sub title: por una práctica inclusiva
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    name part: Barros, Marisa
    name part: 1967-
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  type of resource: text
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      place term: sp
    date issued: 2022
    edition: Primera edición: octubre de 2022.
    issuance: monographic
  language:
    language term: spa
  physical description:
    form: print
    form: regular print
    extent: 106 páginas.
  abstract: Este libro ofrece una guía comprensiva para integrar el yoga en la vida diaria, enfocándose en prácticas que promueven la salud cardiovascular. Marisa Barros, una reconocida instructora de yoga, comparte su experiencia y conocimientos para hacer del yoga una práctica accesible para todos, independientemente de su nivel de habilidad o condición física. A través de una serie de ejercicios y meditaciones, Yoga para el corazón busca mejorar el bienestar físico y emocional de los practicantes. La autora enfatiza la importancia de una práctica inclusiva, adaptando las posturas y técnicas para satisfacer las necesidades individuales, promoviendo así un enfoque holístico hacia la salud y el bienestar.
  table of contents: Incluye bibliografía.
  note: Marisa Barros.
  subject:
    topic: Yoga
  subject:
    topic: Cardiopatías
    topic: Terapia
  subject:
    topic: Salud cardiovascular
  subject:
    topic: Prácticas inclusivas
  classification: 613.7046 B277
  identifier: 9788419312136
  record info:
    record content source: UAHC
    record creation date: 250813
    record change date: 20250813104138.0
    language of cataloging:
      language term: spa