DOSIFICACIÓN ÓPTIMA DEL "HIIT" Y SU IMPACTO EN EL CONSUMO MÁXIMO DE OXÍGENO EN PACIENTES CON INSUFICIENCIA CARDÍACA.
Objectives: The objective of this systematic review is to determine the optimal dosage of high-intensity interval training (HIIT) and its impact on maximum oxygen consumption (Vo2max) in patients with HF. Methods: A search was carried out in 5 databases (PubMed, Scopus, Web of Science, Cochrane Libr...
| Publicado en: | Revista Andaluza de Medicina del Deporte Vol. 17; no. 1/2; pp. 123 - 135 |
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| Autores principales: | , , |
| Formato: | Artículo |
| Publicado: |
Centro Andaluza de Medicina del Deporte
jun2024
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| Acceso en línea: | Ver este registro en EBSCOhost |
| Sumario: | Objectives: The objective of this systematic review is to determine the optimal dosage of high-intensity interval training (HIIT) and its impact on maximum oxygen consumption (Vo2max) in patients with HF. Methods: A search was carried out in 5 databases (PubMed, Scopus, Web of Science, Cochrane Library and Medline). Studies that used the HIIT protocol and measured Vo2max were included, as well as those that compared HIIT with moderate continuous training (MCT), short high-intensity intervals (SID) or a strength program in patients with CI. Results: The results of an analysis that included 6 studies with a total of 505 participants with left ventricular ejection fraction (LVEF) between 35% and 50% compared HIIT with other exercise methods. The studies showed that the Frequency of Sessions: Varied between 3 and 5 times per week. Session Duration: Between 28 and 47 minutes. Total Duration of Programs: Between 12 and 54 weeks. The effectiveness of the training was measured with parameters such as Vo2max, resting heart rate, power in watts, maximum force in one repetition (1RM), and peak oxygen consumption. The results suggest that HIIT is more effective in improving Vo2max than other methods, and this effectiveness is maintained regardless of the type of CI: reduced, moderately reduced or preserved. Conclusion: The findings of the systematic review support the effectiveness of HIIT as an exercise training option for patients with HF. Objetivos: El objetivo de esta revisión sistemática es determinar la dosificación óptima del entrenamiento de intervalos de alta intensidad (del inglés; HIIT)y su impacto en el consumo máximo de oxígeno (Vo2max) en pacientes con IC. Métodos: Se llevó a cabo una búsqueda en 5 bases de datos (PubMed, Scopus, Web of Science, Cochrane Library y Medline). Se incluyeron los estudios que usaban el protocolo HIIT y midieron el Vo2max, así como los que comparaban HIIT con entrenamiento continúo moderado (del inglés; MCT), Intervalos cortos de alta intensidad (del inglés; SID) o algún programa de fuerza en pacientes con IC. Resultados: Los resultados de un análisis que incluyó 6 estudios con un total de 505 participantes con fracción de eyección ventricular izquierda (FEVI) entre 35% y 50% compararon el HIIT con otros métodos de ejercicio. Los estudios mostraron que la Frecuencia de Sesiones: Variaba entre 3 y 5 veces por semana. Duración de las Sesiones: Entre 28 y 47 minutos. Duración Total de los Programas: Entre 12 y 54 semanas. Se midió la eficacia del entrenamiento con parámetros como Vo2max, frecuencia cardíaca en reposo, potencia en vatios, fuerza máxima en una repetición (1RM), y pico de consumo de oxígeno. Los resultados sugieren que el HIIT es más efectivo para mejorar el Vo2max que otros métodos, y esta efectividad se mantiene independientemente del tipo de IC: reducida, moderadamente reducida o preservada. Conclusión: Los hallazgos de la revisión sistemática respaldan la eficacia del HIIT como una opción de entrenamiento físico para pacientes con IC. |
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