Efetividade da massagem percussiva na intensidade da fadiga e dor muscular do quadríceps, torque muscular dos extensores de joelho e na altura do salto vertical: protocolo de ensaio clínico randomizado cruzado.
Introduction: Various methods have been employed to optimize post-training recovery, among which massage is prominent. Recently, percussive massage has gained attention; however, preliminary results are conflicting, and there are reports of adverse effects. Objectives: This study aims to investigate...
| Publicado en: | ConScientiae Saúde Vol. 24; no. 1; pp. 1 - 12 |
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| Autores principales: | , , , , , , , |
| Formato: | pictorial protocol tables/charts Journal Article |
| Publicado: |
Nove de Julho University
2025
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| Acceso en línea: | Ver este registro en EBSCOhost |
| Sumario: | Introduction: Various methods have been employed to optimize post-training recovery, among which massage is prominent. Recently, percussive massage has gained attention; however, preliminary results are conflicting, and there are reports of adverse effects. Objectives: This study aims to investigate the effectiveness of percussive massage on muscle fatigue intensity, muscle pain intensity, knee extensor torque, and vertical jump height. Methodology: A randomized crossover clinical trial (RBR-33dz538) with evaluator blinding will be conducted. Active participants aged 18 to 40 years will be included, while those with self-reported musculoskeletal pain in the hip or knee at baseline will be excluded. Participants will be randomized to receive percussive massage (AVANUTRI®) and passive recovery following a knee extensor fatigue induction protocol. Muscle fatigue intensity and quadriceps muscle pain intensity during squatting (Numerical Visual Analog Scale), knee extensor muscle torque (PHYSIOCODE F-01® dynamometer), and vertical jump height (Baiobit® inertial sensor) will be assessed. Discussion: It is anticipated that percussive massage will improve both objective and subjective test outcomes. This research may contribute to evaluating the effectiveness of percussive massage, which is widely used but still lacks robust scientific evidence. Introdução: Diferentes métodos têm sido utilizados para otimizar a recuperação pós-treino, dentre os quais destaca-se a massagem. Recentemente, a utilização de massagem percussiva ganhou notoriedade, ainda que os resultados preliminares sejam conflitantes e haja relatos de efeitos adversos. Objetivos: O objetivo do estudo será investigar a efetividade da massagem percussiva na intensidade da fadiga e dor muscular, do torque muscular dos extensores de joelho e da altura do salto vertical. Metodologia: Será realizado um ensaio clínico randomizado cruzado (RBR-33dz538) com cegamento do avaliador. Serão incluídos participantes ativos com idade entre 18 e 40 anos e excluídos participantes com autorrelato de dor musculoesquelética no quadril ou joelho na linha de base. Os participantes serão randomizados e submetidos a massagem percussiva (AVANUTRI®) e a recuperação passiva após protocolo de indução à fadiga dos extensores do joelho. Serão avaliadas a intensidade da fadiga muscular e a intensidade da dor muscular no quadríceps durante agachamento (Escala Visual Analógica Numérica), torque muscular dos extensores de joelho (dinamômetro PHYSIOCODE F-01®) e altura do salto vertical (sensor inercial Baiobit®). Discussão: Espera-se que a massagem percussiva melhore tanto o resultado de testes objetivos quanto subjetivos. A presente pesquisa poderá contribuir para a avaliação da efetividade da massagem percussiva, que tem sido amplamente utilizada, mas ainda carece de evidências científicas robustas. |
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